Neujahrs Retreat vom 1. – 6. Januar 2019

Das Geschenk des Friedens

Die Freudvollen Meditationen der Geistesschulung

Gönnen  Sie sich zum Jahresbeginn eine Auszeit, um das neue Jahr mit einer frischen Perspektive, zuversichtlich und entspannt zu beginnen.

Die Anleitungen basieren auf dem Buch Acht Schritte zum Glück vom Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und zeigen praktische Methoden auf, die es uns ermöglichen, in unserem geschäftigen, modernen Leben Sinn und anhaltendes Glück zu entdecken.

Die Sitzungen werden angeleitet. Das Retreat findet im Schweigen statt (je nach Wunsch der Teilnehmer evt. 1/2 Tag Schweigen). Dies bietet die wunderbare Möglichkeit, Achtsamkeit und Konzentration zu verbessern und die Themen auf einer tieferen Ebene zu erfahren. Dieses Retreat ist auch eine optimale Vorbereitung für das anschliessende Vajrayogini Retreat.

Es ist auch möglich an einzelnen Tagen teilzunehmen.

Auf Anmeldung besteht die Möglichkeit eine kleine vegetarische Mittagsverpflegung für 5 Euro im Zentrum zu essen.

Ablauf:
1. Januar I Einführung von 19.30 Uhr - 21.00 Uhr

2. - 5. Januar:
1. Sitzung: 10.00 - 11.15 Uhr
2. Sitzung: 11.45 - 13.00 Uhr
3. Sitzung: 15.00 - 16.15 Uhr
4. Sitzung: 16.45 - 18.00 Uhr

6. Januar:
1. Sitzung 10.00 - 11.15 Uhr
2. Sitzung 11.45 - 13.00 Uhr Wunscherfüllendes Juwel mit Tsog

Beitrag: 150 Euro ganze Woche I mit Karte 120 Euro
30 Euro pro Tag I mit Karte 25 Euro

Anmeldung per email an: info@meditation-freiburg.de

Preiswerte Unterkunftsmöglichkeit in der Nähe des Zentrums:
StayInn, Freiburg