Ein Leitfaden für erfolgreiche Meditation für Anfänger

Meditationskurs als Video
(Video steht für 3 Tage zur Verfügung)
Sonntag, 24. Januar ab 14.00 Uhr

 

Ani aufgehellt

Mit Kelsang Ani

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Hier ist ein Geheimnis. Meditation ist nichts mystisches oder geheimnisvolles. Authentische Meditation ist ein einfacher, klarer, schrittweiser Prozess, den alle lernen können. Wir müssen bloss die Vorteile sehen und den Wunsch haben zu meditieren.

In diesem Kurs wird Kelsang Ani die essenziellen Elemente der Meditation erklären - wie wir beginnen und Fortschritte machen. Es ist eine Möglichkeit zu lernen und/oder die grundlegenden Konzepte und Fertigkeiten die Meditation wirklich effektiv machen, unser tägliches Leben zu verbessern, zu vertiefen. Meditation ist zugleich auch die beste Methode, um die Herausforderungen anzunehmen, die uns im Leben erscheinen.

Es ist keine Erfahrung notwendig.

Beitrag: 
€ 15.00

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Mamaki Zentrum für Kadampa Buddhismus, Wentzingerstrasse 18, 79106 Freiburg
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