Die Vergangenheit loslassen

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Tageskurs

Samstag, 9. November I 10.00 - 17.00 Uhr

Unangenehme, leidvolle Erfahrungen, Krankheiten, Trennungen, Enttäuschungen hinterlassen oft innere Wunden in uns. Im Laufe der Zeit „wächst zwar Gras darüber“, aber selten gelingt es uns, unsere Verletzung wirklich „zu lösen“. Wir beschuldigen Situationen, uns selbst oder andere und bleiben in einem Zustand von Wut und Verletzung gefangen.

Durch Meditation können wir die wirkliche Quelle von Schmerz und Schwierigkeiten in unserem Geist entdecken und sie schliesslich ganz aufgeben. Dann erfahren wir unglaubliche Gefühle von Freude und Erleichterung. An diesem Tageskurs lernen Sie praktische und einfache Methoden die Vergangenheit loszulassen.

Ablauf:
10.00 - 11.15  -  Unterweisung
11.15 - 11.45  -  Pause mit kleinem Imbiss
11.45 - 12.30  -  Meditation
12.30 - 14.30  -  Mittagspause
14.30 - 15.45  -  Unterweisung
15.45 - 16.15  -  Pause
16.15 - 17.00  -  Meditation

 

Alles auf einen Blick

 

 

 

Zeit 29

Wann: Samstag, 9. November I 10.00 - 17.00 Uhr

person29

Lehrerin: Kelsang Ani

preisschild 29

Beitrag: € 39.00 / ermässigt € 30.00

Kartezeichen 29

Wo: Mamaki Zentrum, Wentzingerstrasse 16, 79106 Freiburg

Online Anmeldung

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