Ängste und Sorgen loslassen

Halbtageskurs
Samstag, 7. November I 14.30 - 17.30 Uhr

Retreat
Sonntag, 8. November I 14.30 - 17.30 Uhr

Vor Ort und Video

Ani aufgehellt

Mit Kelsang Ani

A

Als Menschen in dieser modernen, unsicheren Welt erfahren wir immer mehr Ängste und Sorgen. Oft finden wir uns ruhelos, schlaflos und gereizt.

Durch die buddhistische Meditation können wir die darunterliegenden Ursachen von Angst und Sorge entdecken und sie loslassen. Indem wir unseren Geist schulen, können wir den Herausforderungen des Lebens mit einem Gefühl von Gelassenheit  begegnen und so innere Freiheit gewinnen. Diese innere Freiheit, schenkt unserem Leben grosse Bedeutung.   

An diesem Halbtageskurs werden wir lernen, wie wir uns von diesen negativen Gefühlen der Angst und Sorge mit Hilfe der Meditation und Buddhas zeitlosem Rat, befreien können.

Während des kurzen Retreats am Sonntag, betonen wir die praktische Anwendung der Unterweisungen in der Meditation, um unser Verständnis und unsere Erfahrung zu vertiefen, wie es möglich ist, unsere Ängste und Sorgen loszulassen.

Beide Tage können auch einzeln gebucht werden.

Beitrag pro Tag:
Vor Ort: € 28.00
Video: € 23.00

Beitrag beide Tage:
Vor Ort: € 45.00
Video: € 40.00

Mit Paypal einfach und schnell bezahlen oder mit untenstehender Bankverbindung

Bankdetails:
Mamaki Zentrum für Kadampa Buddhismus, Wentzingerstrasse 18, 79106 Freiburg
IBAN: DE81 6809 0000 0027 9498 00
BIC: GENODE 61FR1

 

Online Anmeldung

Bitte im Formular angeben ob Teilnahme vor Ort, oder Teilnahme per Video.

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