'Ängste verstehen - Lerne, wie du durch Meditation aufhörst, dir Sorgen zu machen'

mit Gastleherin Salome Werth

Samstag, den 10. Dezember  von 14.00 - 17.00 Uhr

Salome

Ängste verstehen - Lerne, wie du durch Meditation aufhörst, dir Sorgen zu machen

In einer Welt, in der Sorgen und Gefahren immer mehr zu nehmen, wächst auch in vielen Menschen ein Gefühl von Angst. Kontrollverlust fürchtend, sehnen wir uns nach Geborgenheit und Schutz. Den besten Schutz können wir in uns selbst finden – wenn wir lernen, unsere Ängste zu verstehen und geistig andere Wege zu gehen.

In diesem Kurs lernen wir verschiedene Meditationen und Denkweisen aus Buddhas Lehre kennen, die dabei helfen, stressigen und angsteinflößenden Umständen selbstbewusster und unerschrockener zu begegnen.

Alle sind herzlich Willkommen!

Für alle Kurse am Wochenende ist eine Online Anmeldung über unseren Kalender erforderlich.

Für USC Teilnehmer: Die erste Sitzung kannst du mit Deiner Mitgliedschaft besuchen. Für jede weitere Sitzung gilt eine Zuzahlung von 12€, vor Ort zahlbar.

Sitzungszeiten:

14.00 - 15.15
15.45 - 17.00

Salome

mit Gastlehrerin Salome Werth

Salome Werth ist Zentrumslehrerin am Kadampa Meditationszentrum Frankfurt a.M.. Sie ist eine vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso  Rinpoche und seit 2016 buddhistische Lehrerin.
In ihren Meditationsanleitungen und Unterweisungen  betont Salome die praktische Anwendung der Lehren Buddhas in unserem  Alltag, um innere Ruhe und Glück zu finden und den tiefen Sinn dieses  kostbaren Lebens zu entdecken. 

 

Beitrag: 24€

Probiere doch die Schnupperkarte aus .... für 35 Euro kannst du einmalig an 30 Tage an allen Veranstaltungen teilnehmen. Du kannst sie ganz einfach beim buchen über den Kalender erwerben.